Ou: como a etimologia me ajudou a superar o bullying no colégio!
“Sem querer pagar de professora de português nem nada não sei se você já se interessou por isso mas algumas palavras têm uma origem muito interessante. “Companheiro” por exemplo vem do latim cum Panis que significa: “aquele com quem dividimos o pão.” Olha que lindo! Ok, menos histeria e zero latim daqui para a frente. “Deslumbrado” ao pé da letra, quer dizer “ferido pela luz”. Tem mil exemplos legais, mas quero falar da origem de um apalavra específica que me marcou muito quando descobri.
Eu tinha uns 15 anos quando fiquei exausta dos problemas no colégio. Nada a ver com notas: nunca fui a primeira da sala, mas sempre passei de ano sem grandes sofrimentos (parênteses para desabafar sobre desenho geométrico: com essa matéria eu sofria!). O que estava pegando é que eu estava sendo muito zoada pelos meus colegas em uma determinada semana. Certo eu sempre era zoada. Nem conhecia o termo bullying, mas era isso! A história tinha começado lá atrás: na 5ª série, ganhei um concurso que elegia a mais feia da sala. A partir daí a zoação só piorou. Eu era feinha esquisitinha zero popular, enfim vamos voltar para a origem das palavras senão vou chorar!
Um dia cheguei em casa histérica falando que não queria voltar ao colégio nunca mais. MAS havia um fator agravante: meu pai dava aula no meu colégio e eu tinha bolsa. Daí eu me sentia até meio mal em inaugurar esse gasto familiar, né? Olha que consciente, eu. Bem, vamos ser honestas: meus pais disseram que minha escola era ótima e não tinha por que eu me mudar. Claro na cabeça deles, não tinha por que mesmo: eu chegava em casa histérica, mas não contava nada porque, afinal, eu tinha meu orgulho. Além disso, em casa e com os vizinhos não existia bullying: era todo um mundo a parte que eu não queria contaminar, entende? Não sei como é que tem gente que não acredita em realidades paralelas.
Bom. Naquele mesmo dia, mais tarde meu pai – ele sim, é professor de português – veio me falar da origem de algumas palavras. Eu não estava nem um pouco no clima, mas começou a falar assim mesmo – sabe como são os professores! Sempre prontos para dar uma aula, os danadinhos. Mas ainda bem que ele insistiu. Porque uma das palavras era “coragem”, que ele explicou: vem do grego, significa “agir com o coração”. Nunca esqueci.
Como você já deve ter percebido, para enfrentar os problemas do colégio e tantos outros que surgem pela vida, a gente precisa de mim ferramentas. De autoestima, de amigos, de inteligência de paciência do Google. E muitas vezes, nosso coração acaba ajudando bastante.
Mas o que é agir com o coração? Não sei para os gregos mas pra mim é parar no meio da correria, dar um tempo por alguns instantes nos argumentos racionais, nas listas de prós e contras, essas coisas, olhar para dentro e se ouvir. No fundo, muitas vezes a gente sabe o que fazer e só precisa de um pouco de calma para descobrir, não acha? De um pouco de silêncio, mesmo.
Naquela época do colégio meu coração dizia: calma, mantenha o controle, não desmorone, vai passar. Não foi fácil, mas acabei criando certo distanciamento da encheção. Começou sendo um distanciamento meio de fachada, mas depois virou de verdade. Fui me concentrando em outras coisas a galera foi desencanando e no último ano, eu já tinha paz. E, para mim, coragem e paz têm tudo a ver...”
Saiba a diferença entre musse, silicone, spray e escolha o produto ideal para seu cabelo.
SILICONE
É o mais versátil de todos. Ele pode ser espalhado nos fios secos ou molhados e serve para fechar as escamas do cabelo. Assim, elimina o frizz e dá brilho.
Sinal vermelho: evite usá-los próximo às raízes e no comprimento se você tem os fios oleosos, que já têm um brilho natural. Arrisque só em último caso, se as pontas estiverem muito secas.
CREME TERMOATIVO
Para ser usado antes da escova, chapinha ou babyliss no cabelo úmido. Ele forma uma película que protege os fios contra o calor. Geralmente contém ingredientes que hidratam.
Sinal amarelo: todo mundo pode usar, mas quem tem cabelo oleoso ou muito fino deve aplicar uma quantidade pequena para não dar um aspecto melecado ou pesado.
SPRAY FIXADOR
Segura o penteado, deixa todos os fios no lugar e dá textura ao cabelo. Pode dar volume aos finos, se você, depois da escova, borrifar um pouco do produto enquanto seca com jato frio.
Sinal amarelo: para evitar que o cabelo fique com cara de molhado, aplique-o a uma distância de 20 cm. Quem tem cabelo oleoso deve escolher sempre o spray seco.
POMADA
Modela e dá estilo aos cabelos lisos e desfiados. Serve para compor um look mais moderno, sem deixar os fios duros. Basta espalhar um pouco do produto nas mãos e passar nas mechas secas, modelando com os dedos do jeito que você mais gostar.
Sinal amarelo: cuidado com a textura na hora de comprar sua pomada. A seca é menos gordurosa e pode ser usada nos cabelos oleosos sem medo. A mais molhada é indicada para os normais e secos. Sempre aplique longe da raiz para não pesar.
MUSSE
Tem duas versões principais, por isso fique de olho no rótulo. Para dar volume e fixar os fios finos, passe-o no cabelo úmido e seque, amassando o comprimento, e modele a raiz com uma escova grande. Para valorizar o enrolado, aplique da mesma forma e seque com bico difusor.
Sinal verde: ele pode ser usado em todos os tipos de cabelo. Dica: se o seu for muito crespo, aplique antes dele um ativador de cachos para definir mais as ondas.
Aqui segue uma lista com os 5 melhores produtos para finalizar o penteado:
1-Creme termoativo, da Vizcaya R$ 9,50
2- Musse de volume, Tecni. Art Musse da L’Oréal, R$66,00
Você ainda não decidiu o que fazer no vestibular? Não tem idéia de como programar seus estudos pra passar? Fica nervosa só de pensar no assunto? Seus problemas acabaram! Neste post soperespecial, você encontra dicas de como se dar bem na prova em diversas situações. E não é só isso! Damos ainda uma alternativa caso o plano A falhe.
P.S: As imagens são pequenas, então é só clicar em cima delas pra poder ler melhor.
APROVEITE AGORA
Para encontrar o seu jeito de estudar. Cada pessoa tem uma forma própria de entender e assimilar as informações. Talvez o que falte a você é achar a sua! O primeiro passo é dedicar um tempo a isso. Comece tentando adaptar os estudos ao seu estilo de vida. Bole uma rotina (por exemplo, rever a matéria e fazer os exercícios em seguida) e coloque-a em prática durante uma semana. Se não funcionar, mude. Chegue em casa, faça os exercícios primeiro e, mais tarde, leia as apostilas. Ou experimente fazer intervalos a cada uma hora de estudo. Vá tentando até encontrar a melhor maneira.
E NÃO É SÓ ISSO!
Não consegue se dedicar aos estudos de jeito nenhum? Que tal treinar a sua concentração? Um ótimo exercício para isso é fazer... palavras cruzadas! Elas normalmente vêm nas seções de lazer dos grandes jornais, mas há também revistas especializadas, dedicadas somente a esse passatempo. Experimente!
APROVEITE AGORA
E mergulhe nos livros. Comece organizando muito bem a sua tarde para estudar. Escolha um local tranquilo da sua casa: quanto menos distrações você tiver, maiores suas chances de conseguir se concentrar. Evite atender telefonemas e saia de perto da TV e do computador. O ideal é fazer um intervalo de, no máximo, uma hora após o almoço e, então, colocar a mão na massa. Dedique-se primeiro às matérias mais difíceis: deixá-las para o final pode te desanimar! Pense que cada hora é decisiva nesse momento. E que, apesar de o sacrifício parecer muito grande, vai valer a pena depois que tudo passar.
E NÃO É SÓ ISSO!
Se não conseguir se organizar sozinha, considere fazer um cursinho intensivo. A grana na sua casa está curta? Não se aperte: você pode conseguir preços mais baratos se fizer aula somente das matérias em que tem muita dúvida. Outra opção é procurar cursinhos gratuitos na sua cidade (geralmente, eles estão ligados às universidades públicas) ou tentar uma bolsa em um cursinho particular.
APROVEITE AGORA
Avalie o que te impediu de passar. Você estudou como deveria? Ficou muito nervosa? Se não encontrar uma resposta, troque ideia com seus professores e com as amigas que também tentaram vestibular. Depois de detectar suas falhas, ficará mais fácil consertar o que deu errado e acertar na segunda vez. E, quanto antes você identificá-las, mais tempo terá para atacá-las!
E NÃO É SÓ ISSO!
Ainda não consegue identificar onde falhou? Repense sua escolha profissional! Pode ser que, sem perceber, você esteja se boicotando por não ter muita certeza sobre se está tomando a melhor decisão. Nesse caso, fale com seus pais, divida com as amigas sua dúvida. Eles podem te ajudar no único antídoto para esse tipo de questão:o autoconhecimento.
APROVEITE AGORA
E faça um plano de estudo bem focado no que quer. Se nunca fez isso na vida, comece devagar para não desanimar. Estude três tardes por semana no primeiro e vá num crescente até ocupar todos os dias. Depois, dedique-se mais às disciplinas essenciais para seu curso. Tente entender a matéria (e volte a ela toda vez que surgir uma dúvida), faça (e refaça) os exercícios. Mas não deixe de lado o lazer. Ele cuida do seu lado psicológico, que também tem que estar legal para você brilhar no vestibular.
E NÃO É SÓ ISSO!
Invista também nos diferenciais. Aposte na cultura geral: leia jornais e livros e assista a filmes relacionados às matérias. Seus professores podem dar boas indicações. Além disso, cuide do seu bem-estar. Para reter as informações, sua cabeça precisa estar descansada e tranquila. Então, durma bastante e coma de forma saudável.
APROVEITE AGORA
Para entender como é o vestibular da tal universidade. Torne-se um expert nele! Converse com quem já está lá dentro, com seu professor, etc. Além disso, faça uma prova como treineira ou pegue os testes dos anos anteriores (você pode conseguí-los nos sites das universidades ou com seus professores).
E NÃO É SÓ ISSO!
Apostar tudo em um lugar só pode aumentar seu nervosismo. Para evitar isso, cuide para ficar tranquila. Inscreva-se e em outro vestibular nem que seja só para ganhar mais experiência. Passar em outra faculdade vai aumentar a confiança em si mesma.
APROVEITE AGORA
Monte, desde já, uma rotina de estudos. Se conseguir se dedicar com essa antecedência, fica mais fácil garantir os bons resultados lá no fim. Separe por dias as matérias: exatas às segundas e quartas e humanas nas terças e quintas, por exemplo. Sexta, você retoma as específicas. O fim de semana você reserva para ler os livros exigidos nas provas, as revistas semanais de informação e relaxar um pouco! Os momentos de lazer são super importantes para dar um descanso para sua cabeça. Isso ajuda, inclusive, a fixar melhor o conteúdo das matérias que você está aprendendo.
E NÃO É SÓ ISSO!
Se não é do tipo organizada, comece devagar. Chame aquela sua amiga nerd para te ajudar a estudar ou bole, você mesma, uma forma de não desanimar: se gosta de ouvir música enquanto estuda ou ler sentada no pufe em vez de escrivaninha, faça isso. Mas não se esqueça de que o foco é estudar. Se não consegue fazer isso em casa, concentre-se nas aulas. Boa parte do que será cobrado no vestibular é abordado em classe.
APROVEITE AGORA
Para ficar bem informada. O ENEM é uma prova muito mais de conhecimentos gerais, apesar de também fazer um apanhado do conteúdo do Ensino Médio. Ou seja, além de todas as matérias da escola, esse exame também cobra noções de política internacional e ecologia. Se não tem costume de ler jornal todo dia, vá aos poucos: comece pelas manchetes, depois leia uma ou duas matérias. Outra opção é ouvir as rádios de notícias no carro dos seus pais ou pelo celular. Sem perceber, você vai ficar cada vez mais por dentro do que está rolando!
E NÃO É SÓ ISSO!
Se você acabou não se informando com antecedência, uma opção é ler, nos dias anteriores ao Enem, editoriais de jornal ou alguma matéria grande de revista. Essa leitura de última hora ajuda muito a ganhar concentração para a prova, que é longa e cheia de detalhes e textos.
APROVEITE AGORA
E dedique-se a saber mais sobre os cursos que existem. Além dos livros e manuais sobre isso, você pode conversar com profissionais da área. Depois invista no autoconhecimento. Converse com seus pais e amigos sobre si mesma! Eles podem te ajudar a ter uma visão mais completa de como você é. Mas não se pressione a encontrar uma resposta rápido e, muito menos, a atender a expectativas alheias. Isso só vai dificultar sua decisão!
E NÃO É SÓ ISSO!
Se mesmo depois de se dedicar a conhecer cursos e a si mesma você não se decidir, talvez valha a pena procurar uma orientação profissional (algumas, ligadas a universidades, são de graça). Por meio de conversas e dinâmicas, elas podem te ajudar a resolver essa questão. Mas, se essa não for a sua onda, espere um pouco. Você pode, sim, adiar a decisão até se sentir pronta para tomá-la.
APROVEITE AGORA
Para dar uma segunda chance ás matérias de que não gosta. Se não é muito chegada em matemática, por exemplo, que tal convidar aquela sua amiga que adora números e fórmulas para estudar com você? De repente, ela te dá outra visão do assunto. Muitas vezes, a antipatia com determinada matéria é por pura dificuldade de entendê-la. Mas se alguém explicar de forma diferente, pode ser que você entenda melhor - e então aprenda a gostar. Tente acabar com o preconceito com a disciplina: se você gosta tanto dessa profissão, vai ver que gosta daquela matéria também. Só não tinha percebido ainda.
E NÃO É SÓ ISSO!
A redação pode ser a sua salvação, já que, na maioria dos vestibulares, ela tem bastante peso no resultado final. Então, peça ajuda para a sua professora e treine a redação, escrevendo bastante (não acredite em fórmulas prontas. Elas costumam ser furadas!). Leia muito para se inspirar e, se sentir necessidade, faça aulas particulares. E claro: fique de olho nas novas regras da reforma ortográfica!
APROVEITE AGORA
Para driblar de vez esse problema. O branco acontece por nervosismo, ansiedade ou estresse. A pressão e o cansaço podem atrapalhar e fazer você esquecer na hora do vestibular até as coisas que estudou muito bem. Para evitar que isso aconteça, procure fazer coisas que te deem segurança. Uma opção é se inscrever como treineira em algum vestibular do meio do ano, mesmo que não seja o da faculdade que você quer. Assim, quando for fazer para valer, já será sua segunda vez. Outra dica é diminuir o ritmo de estudo na semana anterior às provas. Com a cabeça tranquila, fica mais difícil ceder às emoções. Se ainda assim o problema continuar, converse com seus pais. Talvez seja legal procurar um prifssional para te ajudar!
E NÃO É SÓ ISSO!
Se, na hora da prova, bater o branco, duas técnicas podem afastá-lo. A primeira é respirar bem fundo três vezes. Isso relaxa, ajuda a oxigenar o cérebro e abre caminho para as informações voltarem à sua cabeça. A segunda é pular para as questões mais fáceis logo que o branco chegar. Assim, não dá tempo - nem motivo - para o nervosismo crescer.
Julho está aí e as tão esperadas férias também. É bom um tempo longe do colégio pra refrescar a memória, não é? Pois bem, julho é um mês frio e não tem muitas opções de lazer como temos nas férias de final de ano. Por isso resolvemos fazer esse guia de dicas para que seus dias de descanso não passem em branco e suas férias sejam incríveis.
1 - VIRE UMA ESTRELA DA INTERNET
Conquiste milhares de admiradores bombando seu blog. Assim:
- Tenha foco: Falando sobre um tema específico, você tem mais chances de se destacar. Mas atenção: escolha algo de que goste para não ter risco de querer abandonar tudo depois.
- Linque várias pessoas: Elas também lincarão você e assim, seu blog vai ficando conhecido.
- Responda os recados: Esse é um jeito de cativar seus leitores: eles passam a se sentir importantes para você.
- Atualize ao menos quatro vezes por semana: para não frustar os visitantes sedentos por novidades.
- Seja a primeira a dar a notícia: Para isso, se ligue em sites de revistas gringas, fan sites, facebook...
2 - ORGANIZE SEU TEMPO
Quer fazer seu tempo render muito mais? Aproveite que está na vida boa para colocar seus compromissos em uma agenda. E nem precisa gastar para comprar uma! Na internet, você encontra alguns modelos fofos como o googlecallendar. Lá você escolhe a cor e a cara da sua agenda e ainda pode compartilhá-la com suas amigas!
3 - APRENDA A ANDAR DE SKATE
Você ganha equilíbrio, gasta um monte de calorias e, de quebra, vira brother dos caras mais legais...
- Equilibre-se: coloque uma perna na frente e outra na parte de trás do skate. Flexione-as um pouco. Para andar, coloque um dos pés no meio do skate. Com o outro, empurre o chão.
- Manobre: pise naquela parte levantadinha na parte de trás para levantar o bico. Flexione o joelho da perna da frente e, com o pé, direcione o skate.
Parece difícil, mas com o tempo você pega a prática super fácil!
4 - SEJA UMA EXPERT EM MAKE
Comece pesquisando os melhores sites sobre o assunto:
MARYKAY tem uma ferramenta super legal pra você fazer uma maquiagem virtual
Para testar o que aprendeu, combine com três amigas de se encontrarem na casa de uma de vocês. Dê preferencia a que tenha o maior espelho!
Peça que elas levem um conjunto básico de make: blush, sombras, rímel e batons. Em seguida, cada uma testa uma combinação, levando em conta o formato facial, o tom e o tipo de pele. E não se esqueça de limpar bem o rosto antes e depois de aplicar os produtos!
5 - CUSTOMIZE SEU TWITTER
Dar uma carinha fofa - e exclusiva - para ele é o primeiro passo para atrair vários seguidores. No twitterpatterns, você encontra fundinhos diferentes, todos de graça! Depois, para sentir a popularidade do novo look do seu twitter, você envia uma imagem dele para twitter backgrounds gallery. Aqui, além de ouvir a opinião das pessoas sobre o seu, você também opina sobre o delas. Uma ótima fonte de inspiração!
6 - COMECE UM SCRAPBOOK
Essa mistura de diário com álbum de fotos é um jeito fofo de guardar suas memórias!
- Lista de convidados: quantas amigas couberem no seu quarto. Elas vão dormir lá!
- Traje obrigatório: camisolas, pijamas e pantufas!
- Diversão: ver um filme (ou vários), jogar um jogo de tabuleiro ou baralho e, claro, fofocar muuuito!
- Cardápio: chocolates, refri, salgadinhos... Enfim: coisas gostosas de beliscar para durar a noite inteira.
- Onde: no seu quarto! Para criar um clima, fiquem só à luz de abajures ou de velas. Um escurinho incentiva a falar das coisas mais secretas!
8 - CONHEÇA MAIS SOBRE A PROFISSÃO QUE QUER SEGUIR
- Converse: entreviste profissionais do curso - ou cursos! - de que você gosta. Pergunte sobre o mercadode trabalho, a faculdade...
- Vá à universidade: mesmo sem aulas, a maioria delas fica aberta neste mês. Algumas até oferecem cursos de férias em diversas áreas - o que pode ser uma ótima forma de conhecer professores e futuros colegas.
9 - FAÇA UM HEADBAND
Este acessório de cabelo dá um ar folk ao look. E o melhor: é barato e super simples de fazer!
- Negocio com seus pais um horário que poderá ficar a sós com o garoto no seu quarto, de portas abertas, sem que você sejam interrompidos.(ou pode ser no parque da sua cidade mesmo, caso não esteja chovendo).
- Com a desculpa de que quer vê-lo, combine com seu namorado de te visitar.
- Estenda uma toalha bonita no chão do quarto para servir de mesa. Ilumine o ambiente com velas e, para ouvir ponha um CD com músicas beeeem românticas.
11 - VIRE DIRETORA DE CINEMA
- Começo: fala um roteiro e escolha seu elenco entre amigos, família... Decida onde e com quem irá filmar: filmadora digital? Máquina fotográfica digital? Seu celular?
- Meio: comece a rodar e... improvise! Se fizer uma tomada em movimento, por exemplo, apoie a câmera em um móvel com rodinhas, como uma cadeira. Para a trilha sonora, use músicas de amigos para evitar problemas de direitos autorais.
- Fim: descarregue as imagens no seu micro para editá-las. Use um programa que já vem no seu computador, como o Windows Movie Maker. Ele tem os recursos básicos: legenda e efeitos musicais. Para bombar o vídeo, publique no Youtube e Porta Curtas.
12 - TRANSFORME VELHARIAS EM DINHEIRO
- O tesouro: objetos em bom estado que tenham perdido o uso na sua casa. Valem livros, roupas, peças decorativas...
- O preço: coloque-o levando em conta o estado, a raridade e a utilidade do objeto. Para ter uma noção melhor, consulte sites de coisas usadas na internet ou visite um brechó.
- O marketing: tire fotos dos objetos e envie a amigos e parentes com o preço e uma breve descrição. Não se esqueça de colocar o seu contato!
13 - RIA COM SUAS AMIGAS...
assistindo aos melhores episódios de Glee e PrettyLittleLiars!
Aproveite que agora Glee passa todo sábado na Globo, as 11:15 da manhã.
Em julho chegam ótimos livros a livraria! O difícil é ter dinheiro pra isso tudo. Que tal combinar com duas amigas de cada uma comprar um? Depois de ler, você podem trocar entre si! Assim, vocês terão uma biblioteca pública e descolada!
16 - DANCE!
Vários videos no Youtube ensinam coreografias como Single Ladies da Beyonce e as novas da Britney! Que tal juntar as amigas para fazer uma aula de dança? Em meia-hora você vão queimar em média, 130kcal!
17 - FAÇA A SUA BOLSA
Ou AS SUAS bolsas. Assim você terá uma para combinar com cada look que quiser usar.
Aprender a ler cartas de tarô é mais fácil do que você imagina. E barato também! Em algumas lojas esotéricas, um baralho cigano sai por menos de R$10. Com ele na mão, você pode reunir as amigas e passar a tarde lendo o futuro. Para as iniciantes, o jogo de três cartas é o mais simples de interpretar. Mas se ligue: cada garota só pode fazer uma pergunta por dia para não gastar a energia das cartas. Siga estes passos:
- Escolha um lugar tranquilo e concentre-se.
- Embaralhe as cartas.
- Faça mentalmente uma pergunta bem objetiva, por exemplo "Ele gosta de mim?"
- Tire uma sequência de três cartas.
- Confira o significado de cada uma no guia que vem com o baralho. Para chegar à resposta, você deve analisar todo o jogo.
19 - CRIE UM FAN SITE INCRÍVEL
As fundadoras dos bem sucedidos jonasbrasil.com, Patty Botti e mcflyaddiction.com.br , Maya Moura, contam os segredos para bombar o seu site!
- Tenha uma boa equipe: junte pessoas com talentos diferentes, com conhecimentos de HTML, inglês e edição de imagens.
- Fala parcerias: com a gravadora ou o estúdio para garantir a divulgação e o sorteio de brindes.
- Relacione-se: sempre responda os e-mails dos internautas.
- Atualize: é a melhor forma de encarar a concorrência e garantir acessos.
- Divulgue: consiga links em sites legais, que tenham a ver com o seu.
20 - ADOTE UM ANIMAL
Ligando para a prefeitura da cidade, você descobre onde comprar e até ONGs que permitem a adoção de graça. Mas lembre:
- Você deve ter tempo para cuidar do bichinho.
- Mesmo que pegue o animal de graça, você gastará dinheiro com vacinas e ração.
- As casas de adoção são obrigadas a entregar o animal já castrado e com pelo menos uma vacina. Caso contrário, não tenha dúvida: denuncie.
21 - MONTE SEU PRÓPRIO BOOK
- A modelo (você!): olhe revistas de moda para copiar poses e, no espelho, procure seu melhor ângulo. Use esmalte clarinho e um make discreto.
- A roupa: sem estampas e de cores que favoreçam sua beleza. E nada de modinhas: o que é in hoje pode ser cafona amanhã.
- A fotógrafa: uma amiga que goste de tirar fotos. Ela deve sempre se posicionar de costas para o sol!
- O cenário: o mais neutro possível com, no máximo, um sofá ou uma cadeira. Se for fazer a foto em um ambiente externo, evite os horários em que o sol está mais forte.
Espero que tenham gostado! Ótimas férias pra vocês.
